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La estrella del pop convertida en sensación de la natación, Cody Simpson, les da a los fanáticos una mirada detrás de escena de su loco programa de entrenamiento después de lograr su sueño olímpico con gran éxito en los Nacionales de Australia.
- Simpson compartió el entrenamiento con sus 5 millones de seguidores.
- Muestra dedicación para formar parte del equipo olímpico.
- Tiene mucho trabajo por hacer después del fracaso de los Nacionales
La estrella pop australiana convertida en nadador Cody Simpson hizo olas en Instagram mientras mostraba su intenso programa de entrenamiento para los Juegos Olímpicos de París a pesar de su reciente bombardeo en los campeonatos nacionales.
Simpson, que ha estado nadando de forma competitiva desde 2019, compartió activamente su viaje de acondicionamiento físico con sus cinco millones de seguidores en Instagram al darles un vistazo a su rutina agotadora.
El régimen de entrenamiento de Simpson en el video consta de cuatro ejercicios, todos los cuales se enfocan en desarrollar los músculos de la espalda.
El primero incluye filas con barra con un peso impresionante de 80 kilogramos, así como barra. El segundo ejercicio es la dominada con peso, para el cual Simpson agregó 30 kg adicionales a su cinturón de pesas para un desafío adicional.
El tercer ejercicio se enfoca en los músculos centrales con abdominales pesados. Con un plato de 10 kg, gira y alarga su cuerpo para activar sus músculos oblicuos y abdominales.
Simpson espera emular a su compañera campeona olímpica Emma McCune (en la foto juntos) y la emoción de los Juegos Olímpicos de París en 2024.
Finalmente, Simpson terminó su entrenamiento usando jalones laterales con un solo brazo, enfocándose en los músculos dorsal ancho, trapecio y deltoides posterior.
“El destino es el viaje, cómo te moldea y te ayuda a crecer”, escribió.
Herramientas indispensables y lecciones de perseverancia que utilizaré a lo largo de mi vida futura como músico, empresario, amigo y ser humano.
No importa el resultado, estoy muy agradecido por lo que me ha enseñado mi viaje como nadador.
“Herramientas indispensables y lecciones de perseverancia que utilizaré a lo largo de mi vida futura como músico, empresario, amigo y ser humano.”
El video llega después de la decepcionante actuación de Simpson en el Campeonato Australiano de Natación celebrado en el Gold Coast Aquatics Center en abril.
Simpson está haciendo todo lo posible para prepararse para la milla en los Juegos Olímpicos de 2024 en París y para ir al gimnasio a lo grande.
En el video, Simpson compartió imágenes de él haciendo abdominales con pesas y dominadas con 30 kg atados a su marco.
Simpson no pudo ganarse un lugar en la final masculina de 100 metros estilo libre y finalmente terminó como el 17º nadador más rápido después de competir en la Final B.
También terminó octavo en los 100 metros mariposa en el mismo evento.
Su desempeño por debajo del promedio en los campeonatos nacionales muestra que tiene mucho trabajo por hacer si quiere asegurarse un lugar codiciado en el vuelo a los Juegos en 2024.
El ex músico también rindió recientemente un sentido homenaje a su novia, la nadadora olímpica Emma McCune, con motivo de su primer aniversario.
En un gesto romántico, Cody compartió el poema con sus fans de Instagram. Acompañado de una imagen artística de Emma mirando por una ventana y luciendo desnuda, Cody expresó su profundo amor por ella.
